Was mich beschäftigt ist ob das alles okay ist was wir essen „Reicht mir das okay“

Wieviel ist genug ? Was ist gut ? Was ist schlecht ?

Vegetarier = Brillenträger

Vegan= Hippster

Fleischfresser = Gesellschaftlich akzeptiert

auch schlecht ??? Gut ? Verwirrt¿ viel Info ……

(ich brauche eine kurze Pause)

 

Muss das alles so modern sein zum Beispiel  Paleo eine Geschichte im großen und ganzen die gut ist und auch wirklich lecker, aber ich habe eine knapp 5 qm  Küche und für diese Rezepte brauche ich eine Apotheke um alles unter zubekommen.

Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel?

Sollte ich auch dann Schlaftabletten nehmen 🙂 ¿

Ich möchte eine einfach Küche zurück zum Ursprung und zur Saison, keine zeitaufwändigen Rezepte, es sollte ethisch vertretbar sein, keine Hexerei, eine Explosion im Geschmack…..

Ein guten Wein der seine eigene Story erzählt ist ein zusatz Gewinn …

Ich suche meinen Weg zur perfekten Ernährung ohne mich von Werbung manipulieren zu lassen.